….l’estate sta arrivando…

Ormai la primavera è alle porte e la voglia di estate, mare, vacanze si fa sempre più ricorrente nella nostra mente…arriva il caldo e con il caldo la sete incessante…e ahimè spossatezza e gambe appesantite se si è in dolce attesa.

Come affrontare il cado?…ecco le mie proposte….

Ice Tea Infusion…

la tisana fredda e rinfrescante…

Lampone

Fragola

Menta

Pesca

Mela

Finocchio

Camomilla

Melissa

 

E se la tisana non dovesse bastare ma abbiamo voglia di frutta fresca..un buon centrifugato di granita è quello che ci occorre…

Limone, Zenzero, Bergamotto, Mela

Fragola, Melograno, Mirtillo

Banana, Lime, Menta

Mandorla, Cocco, Ginseng

 Carota, Arancia, Limone

Mora, Lampone, Hibiscus

Melissa, Passiflora,Fiori di Camomilla

 

 

 

….ma ancora se abbiamo voglia di un dessert senza troppi scrupoli…una buona crema di caffè

Classica

Vaniglia

Caramello

Cioccolato

Cannella

Gainduia

Bombardino

crema a base di latte e zabaione, con panna

Nutrirsi è diverso da mangiare…

Facebook
Facebook
LinkedIn

2 pensieri riguardo “….l’estate sta arrivando…

Lascia un commento